رد شدن به محتوای اصلی

پست‌ها

نمایش پست‌ها از دسامبر, ۲۰۱۸

زندگی سالم

نوشته‌های تازه چیز کیک سیب فرزند پروری مستبدانه، درست یا نادرست؟ تربیت فرزندان، بی اعتنا یا مقتدر؟ درمان التهاب لثه؛ انواع درمان‌های خانگی و روش‌های پیشگیری! چرا ورزش در آب؟ رژیم شگفت انگیز در ۱۴ روز با آب نارگیل ترشحات زیاد در زنان ۱۲ خطر زیاد نشستن برای سلامتی و راه‌های جلوگیری از آن! نالوکسان مرگبار است یا نجات دهنده ؟ رول شیر عسلی فواید مصرف گل سرخ وبا و علائم آن ۸ نکته کوتاه اما ضروری! آرتروز، دردی که به مسکن جواب نمی دهد. چیز کیک شکلات و کشمش گیاهان کاهش دهنده قند خون را بشناسیم. چیز کیک انار مصرف زنجبیل برای این افراد توصیه نمی شود. سین داکتیلی یا چسبیده بودن مادرزادی انگشتان دست چیست؟ ۱۰ آبمیوه طبیعی که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کنند! مهمترین علائمی که نشان می دهد شما سالم نیستید! ۷ دروغ بزرگ در مورد موفقیت که نباید باور کنید! به مناسبت روز جهانی ایدز؛ هر آنچه باید درباره این بیماری بدانیم ترفند جالب برای کاهش بوی بد عرق! مرکبات ابتلا به عفونت، سرطان و سکته را کاهش می دهند ۱۰ تکنیک ماساژ صورت با قاشق برای جوان سازی پوست تقویت عزت نفس شریک زند...

زندگی سالم

لازم نیست برای داشتن  زندگی سالم ، دونده ماراتن باشید، بوفو و بروکلی بخورید یا ساعت‌ها مدیتیشن کار کنید.  سبک‌زندگی سالم  یک روند پیش‌رو است که پستی و بلندی‌های خود را دارد اما همیشه به سمت یادگیری بیشتر، داشتن انتخاب‌های بهتر و زندگی هوشمندانه در حرکت است. اگر هر تغییر کوچک را هدیه‌ای ببینید که به خودتان می‌دهید، برای احترام گذاشتن به جسم، فکر و روحتان، این تغییر کمتر ترسناک و طبیعی‌تر خواهد بود. همانطور که رقصنده مدرن، مرتا گراهام ذکر می‌کند، «بدن لباسی مقدس است.» باید با آن اینگونه رفتار شود. فقط در یک روز، تغییرات کوچک بسیار زیادی هست که می‌توانید برای دست یافتن به فواید بیشماری که برای سلامتی‌تان دارند امتحانشان کنید.   وب سایت زندگی سالم   علت های رایج عقب افتادن پریود بواسیر خارجی چیست؟ علل، علائم و درمان بواسیر خارجی (هموروئید خارجی ) سندرم ادواردز, تریزومی ۱۸ تفسیر RBC خون در آزمایش سندرم داون، تریزومی های دوست داشتنی سندرم پاتو یا تریزومی ۱۳ چیست؟ سندرم کوشینگ چیست؟ سین داکتیلی یا چسبیده بودن مادرزادی انگشتان دست چیست؟ تلقین...

۷ راهکار موثر برای داشتن زندگی سالم

لازم نیست برای داشتن  زندگی سالم ، دونده ماراتن باشید، بوفو و بروکلی بخورید یا ساعت‌ها مدیتیشن کار کنید.  سبک‌زندگی سالم  یک روند پیش‌رو است که پستی و بلندی‌های خود را دارد اما همیشه به سمت یادگیری بیشتر، داشتن انتخاب‌های بهتر و زندگی هوشمندانه در حرکت است. اگر هر تغییر کوچک را هدیه‌ای ببینید که به خودتان می‌دهید، برای احترام گذاشتن به جسم، فکر و روحتان، این تغییر کمتر ترسناک و طبیعی‌تر خواهد بود. همانطور که رقصنده مدرن، مرتا گراهام ذکر می‌کند، «بدن لباسی مقدس است.» باید با آن اینگونه رفتار شود. فقط در یک روز، تغییرات کوچک بسیار زیادی هست که می‌توانید برای دست یافتن به فواید بیشماری که برای سلامتی‌تان دارند امتحانشان کنید. استرس را کنترل کنید. استرس  مداوم و مزمن تاثیرات زیادی بر سلامتی‌تان می‌گذارد. وقتی سیستم عصبی ارادی شما بیش از اندازه فعال باشد، علائم فیزیکی مشاهده خواهید کرد که در درازمدت بیماری‌هایی به دنبال خواهد داشت ازجمله افسردگی، اضطراب، زخم معده، سردرد، ریزش مو و مشکلات قلبی. وقتی در موقعیت استرس‌زایی هستید، به سرعت هر چه تمام‌تر از آن موقعیت ...

نالوکسان چیست؟ دارویی که مهناز افشار درباره آن صحبت کرد

این روزها ویدئویی از آمپول  نالوکسان     در فضای مجازی دست به دست می‌شود که در آن مهناز افشار از آن سخن می گوید، می تواند جان افراد معتاد که سوء مصرف مواد مخدر داشتند نجات دهد، در ادامه با  زندگی سالم  همراه باشید. نالوکسان  دارویی است که باعث بلوکه شدن یا معکوس شدن  اثرات مواد مخدر، شامل  خواب   آلودگی  شدید، تنفس، و یا از دست دادن هوشیاری می‌شود.  نالوکسان   برای درمان مصرف  بیش   از   حد  مواد مخدر در شرایط اضطراری استفاده می‌شود. این دارو نباید به   جای  مراقبت‌های اضطراری پزشکی برای مصرف  بیش   از   حد   مواد مخدر  استفاده  شود.  نالوکسان  همچنین  برای کمک به تشخیص اینکه آیا  یک  فرد  بیش   از   حد  از   یک  مخدر استفاده کرده است، استفاده می‌شود. برای فهمیدن اینکه   نالوکسان   چیست و چه تاثیری در هنگام اوردوز شدن فرد مصرف کننده مواد مخدر دارد. مجموعه زندگی سالم ویدیوی را از وزارت بهدا...